Pescar tiene beneficios para la salud

la pesca es saludable

¿Eres apasionado de la pesca? Pues estás de enhorabuena, porque un estudio realizado por la USC ha demostrado científicamente que este deporte mejora notablemente la salud por las razones que te vamos a contar a continuación. Por lo que si sales poco a pescar, aquí te dejamos una excusa para que cojas tu equipo de pesca WeFish y te pongas en marca hacia el mar o al río. ¿Tú de qué eres?

Mejora tu calidad de vida con la pesca

Pescar, aunque en las fotos de la APP de WeFish no lo parezca porque salimos sonrientes y felices, conlleva un esfuerzo físico muy grande, sobre todo durante la etapa de pelea en la que intentamos que la captura sea por fin nuestra. Ese esfuerzo físico, es lo que convierte la pesca en un deporte de gran valor, paciencia y empeño que además de fortalecer y entrenar nuestra mente, mejora nuestras capacidades físicas.

Pero no todo es ejercicio con la pesca, también disfrutamos de momentos de calma, tranquilidad y liberación de estrés que nos ayuda a mejorar nuestro sueño y nuestro estado de ánimo.

Dani Aramburu feliz con su Emperador de Mancha Negra en Maldivas

La dieta del pescador, la dieta mejor

Si eres pescador y encima te gusta el pescado, entonces sí que tienes suerte, porque aunque desde WeFish promovemos la captura y suelta, así como la pesca de forma responsable, estar cerca del mar y en contacto con tantas especies, hace que los pescadores seamos parte de la población que más pescado ingiere. ¿Hay algo más sano que el pescado?

No hace falta ser pescador de profesión para que comas más pescado, está comprobado que los pescadores recreativos también consumen más marisco y pescados, adquiriendo nutrientes que ayudan a prevenir problemas cardiovasculares, respiratorios y mentales. ¡Qué suerte ser pescador, ¿no?!

Pescar sirve para desconectar, entre otras cosas

Todos sabemos que pescar es bueno, pero hasta que no lo experimentas no sabes cuánto mejora tu vida y tu capacidad para desconectar de lo demás para conectar contigo mismo. Tanto si pescas en soledad o te gusta más hacerlo en compañía, la pesca es una actividad que acompañada de un montón de beneficios saludables, aporta mucha paz mental y favorece la concentración en lo verdaderamente importante, tu captura.

Y si además, luego puedes subir una foto a WeFish de lo que has conseguido, conviertes la pesca en una actividad mucho más bonita, social y rica, porque anda que no se aprenden cosas en la APP.

Pescar nos hace felices y compartirlo, más aún

¡Que bonito tener algo que nos ilusione! Y es que la pesca es una actividad de lo más completa en cuanto a aportaciones: salud, fuerza, paz mental y ¡amistades!. Los que somos pescadores sabemos cuánto disfrutamos de nuestras largas pero en realidad cortas jornadas de pesca.

La emoción de conseguirlo, la ilusión de compartirlo y la satisfacción de ver que mejoras con la práctica, son placeres que están muy bien en otros deportes, pero que en la pesca son inigualables. Pescar nos enseña a ser pacientes, constantes y a conectar con el entorno, cualidades de valor incalculable.

Otro de los mejores momentos que la pesca comparte con nosotros es cuando recibes en casa tus nuevos juguetitos, porque nada nos hace más ilusión que estrenar señuelos, cañas y carretes, e irnos a probarlos con nuestros compañeros de pesca.

¡Disfruta de la pesca, WeFisher!

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